当院では月一回の「健康タイチーフィットネス教室」を開催しております。
 

​やさしい八段錦気功、太極拳の養生性を重視し稽古しております。

 

自らの呼吸を支配するこそ、不要な緊張が抜けていき、真の健康を初めて手に入れると言えます。

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八段錦気功、太極拳に興味のある方、レッスンを受けてみたい方は、是非お気軽にお問い合わせ下さい。

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教室の場所は目黒区内の住区センターです、レッスン日程はこちらです！！ 是非奮ってご参加くださいませ。